ジムは東京都、四谷のFitnessgym Whitehorse | 高重量マシンを使わず仕事終わりに最適

美しく痩せることを目指す方々に最適な、フリーウエイトでのトレーニングを行っております。高重量マシンを使用せず、身体の自然な動きを活かしたエクササイズで、効率的に体型を整えられます。特に仕事終わりの時間を利用して、日々のストレスを発散しながら、健康的な美しさを追求するのに最適な環境を四谷にて整えています。ジムでは各部位を均等に鍛えることを目的としながら、フリーウエイトの多彩なエクササイズを通じて筋肉を引き締め、脂肪の効率的な燃焼を目指します。また、トレーニングは各自のレベルに応じて調整いたします。

トレーナーは一人ひとりの体力や目標に合わせて適切なトレーニングを取り入れ、安全で効率的なトレーニング方法を教授いたします。また、正しいフォームでの実施を徹底することで、怪我のリスクを最小限に抑えられます。仕事終わりに訪れる方には、特に忙しい一日の締めくくりとして、身体だけでなく心のリフレッシュもできるよう配慮しています。ジムは常に清潔な状態を維持しているため、ストレスを感じることなく四谷にてトレーニングに集中していただけます。さらに、効率的なトレーニングに加え、身体のお手入れも大切にしています。