Whitehorseの裏側 | ジムは東京都、四谷のFitnessgym Whitehorse | ブログ

少人数制とフリーウエイトを採用したことにより、Whitehorseだからこそできるメリットをご紹介します。

だから高品質！だから地域最安値！Whitehorseの裏側をご紹介いたします。

①少人数制トレーニング

⚪︎レッスン品質

単純に指導の質が1/4になるわけではありません。目が行き届く人数設定で、マンツーマンに限りなく近い指導力を維持しています。

 少人数制の特性として、一緒に汗を流す仲間とのいい意味での競争意識や一体感が出てモチベーションが上がり、最後まで自分に負けず全力でやり抜くことができます。

⚪︎コストダウン

1レッスンの費用を複数人で割った価格設定が可能なので、1人あたりの会費を下げることができます。一方パーソナルジムでは1レッスンの費用をお客様1人で負担しなければならないので、どうしても会費が高額になります。

②フリーウエイトトレーニング

⚪︎レッスン品質

低重量で回数を増やすことで、筋持久力を鍛えます。多種多様のユニークな器具を使用することで飽きずに続けられ、複数の動作を同時に連動させることができ、短時間で全身にアプローチできます。筋持久力がUPするとボクサーのようなシャープな筋肉を手に入れられます。

一方マシントレーニングは、高重量で筋肥大させます。マシンの特性上、１箇所ずつ順番に鍛えるので時間がかかる上、単調な動作の繰り返しになります。筋肥大させるとボディビルダーのような大きな筋肉がつきます。

⚪︎コストダウン

負荷は自身の体重のみ、もしく軽量の器具を使用します。多種多様な器具を揃えておりますが、器具購入以外の費用はありません。なので会費も抑えることができます

一方マシンは、本体に加え、負荷用のプレート、床の耐荷重補強工事、床の保護用マットなどの導入費用が発生します。マシン自体の導入がNGな物件が多く、導入可能な上に設置スペースを確保できる広さで好立地も求めると家賃が高額になるので、どうしても会費が高額設定になります。

その他、細かなサービスでも品質維持のために大事なことと、必要以上なサービスをなくしコストを抑えるためにやらないことをハッキリさせました。

⚪︎品質維持のために大事なこと

・実際通うイメージを体感できる3回体験プランがあります。

・レッスン前に雑談程度のカウンセリングを実施しています。

・公式LINEアカウントでインストラクターに直接連絡可能です。

・レッスン動画の撮影。希望があれば無料でデータを送信します。

・ウォーターサーバー使い放題です。

・レンタルウェア、タオル完備です。

・多種多様のトレーニング器具を使います。

・直前(15分前)までレッスン予約が可能です。

⚪︎コストを抑えるためにやらないこと

・ワンオペなので、メールやLINEのご返信がすぐにはできません。

・レッスン中は電話に出れないので、留守電に入れてください。

・アメニティは最低限です。ヘアゴム、ドライヤー、綿棒などのご用意になります。

・シャワーありません。汗拭きシートをご用意しています。