【Whitehorseのジム日記】仕事終わりに立ち寄る“もう一つの居場所”

2025/04/25

少人数

こんにちは、WhitehorseのHactです！最近、夕方〜夜の時間帯はお仕事帰りの会員さんたちでジムがにぎやかです。

スーツ姿からトレーニングウェアに着替えて、リセットモードに入るその瞬間、皆さんほんとにいい表情してるんですよね。

人気なのは、やっぱりキックボクシング系のクラス。パンチやキックを繰り出すたびに、体も気分もスッキリしていくのがわかります。「今日ちょっと嫌なことあったんで、思い切り打ち込みます！」なんて言いながら参加される方も。

終わった後には、みんなで「お疲れさまでした〜！」って笑顔。こういう瞬間が、私たちスタッフにとっても嬉しいんです。

セミパーソナルのレッスンなので、お一人おひとりの調子に合わせてアドバイスもしています。「昨日よりフォームが安定してますね！」とか、「そろそろ負荷、少し上げてみましょうか」なんて声をかけながら、成長を一緒に楽しんでいます。ただの“ジム”じゃなくて、会社と家の間にある“もう一つの居場所”になれたら嬉しいなと、いつも思っています。

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Fitnessgym Whitehorse

住所：東京都千代田区麹町4-4-5

麹町シャインビル404

四谷の少人数制セッション

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四谷

ジム

キックボクシング

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