🏋️‍♂️こんにちは😃 | ジムは東京都、四谷のFitnessgym Whitehorse | ブログ

🏋️‍♂️こんにちは😃
技術を向上させながら楽しく脂肪を燃やしませんか？🔥今回のレッスンは前半で燃焼プログラムで汗を流し、後半では実践的な技術を磨く内容になっています🥋✨

相手が左ミドルキックを打ってきた場合の対応方法をレクチャー✨右カットからのスーパーマンパンチで反撃します💥⚡️
技術的スキルもアップしながら、楽しく充実したトレーニングが待っています！

初心者歓迎😆どなたでもお気軽にお越しください😉🚀

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